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パーソナルジムVITAのトレーナーの山本です！
今回は、VITAにある可変式ダンベルについて解説していきますね！！
ではさっそくご紹介していきます！
■ 可変式ダンベルとは？
可変式ダンベルとは、1本でさまざまな重さに切り替えて使えるダンベルのことです。
重さをダイヤルやピンで調整できるタイプが多く、わざわざ複数のダンベルを用意する必要がありません。
自宅でも本格的な筋トレができるため、トレーニング初心者から上級者まで幅広く人気があります。
■ メリット
🔸 省スペース
何本ものダンベルを置かなくても、これ1つでOK。部屋を圧迫しません。
🔸 コストパフォーマンスが高い
重さを変えられるので、買い足す必要がなく長く使えます。
🔸 トレーニング効率が良い
種目ごとに素早く重さを変えられるので、無駄な時間が減ります。
それぞれのお客様に合わせた重さを細かく調節できるので、とても素晴らしい器具になります！
皆さんも目標達成のためや身体を変えるために、
ぜひVITAに足を運んでみませんか？
VITAのトレーナーがチームで支えて、
あなたの目標達成に向けて全力でサポートさせていただきます！
皆様の体験のご予約・お問い合わせを心よりお待ちしております！
岡崎のパーソナルジムVITA
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